人見知りを治す方法

周りに振り回されるつい他人の目が気になってしまう・・。誰にでもある事でもありますが、頻繁に他人から見た自分ばかりを考えて行動していると、本来の自分が何を選択したかったのかすら分らなくなってしまいます。なぜ、他人の目が気になるのでしょうか？人...